2017-10-10 空腹と暇は断酒の大敵と知る 空腹は飲酒欲求を高めてしまうことはよく言われることですよね。 特に空腹と暇が重なると飲酒欲求はマックスになります。 今がまさにそんな感じです。 こういう時はもう大人しく寝るしかありません。 睡眠導入剤はもらってますから、それを飲んで寝ます。 寝てる間は飲酒欲求もなければ飲んでしまうこともないのです。 では、おやすみなさい。