いの丸の断酒日記

アラフォーサラリーマンの断酒日記です。このままでは酒に殺されるんじゃないかと思い、再度断酒にチャレンジします。

2016-07-17から1日間の記事一覧

酒をやめて変わったこと(断酒14日目)

いの丸です。今日はお昼頃から雲行きが怪しくなるらしいので、日課のスロージョギングは先に済ませておきました。20分の軽い運動ですが、この季節はすごく汗をかきます。シャワーを浴びて、ぬるま湯につかると気持ちいい。すがすがしい気分です。もちろん昨…